„Blib fit“ durch geistige Aktivitäten

Viel zu kurz kommt bei älteren Menschen das Training der geistigen Aktivität. «Was rastet, das rostest» gilt in besonderem Masse für das Gehirn. Literaturstudium, Diskussionsrunden, spezielles Gehirnjogging bis hin zur Lösung von Kreuzworträtseln sind dazu besonders geeignet. Völlig ungeeignet ist dagegen die Berieselung durch stundenlanges Fernsehen. Hierbei kommt es eben zu keiner aktiven Interaktion mit einem Problem, sondern es resultiert ausschliesslich ein passives Aufnehmen, welches langfristig keine Herausforderung darstellt.

Dr. med. Roland Ballier (leitender Arzt der Berlinger Fachklinik Seeblick)

Wie halten Sie sich fit durch geistige Aktivitäten?
Schreiben Sie uns bitte unter blibfit@terzstiftung.ch
Wir freuen uns, wenn wir von Ihnen hören. Ihre terzStiftung

Die terzStiftung bezieht Stellung
Im Interesse der Generation 50plus konnte die terzStiftung bereits in zahlreichen Schweizer Medien Stellung nehmen. Wir haben für Sie eine Auswahl der veröffentlichten Beiträge zum Themenkreis „regelmässige geistige Aktivitäten“ zusammengestellt:

20.09.2008, Tagblatt (Thurgau): Neue Perspektiven für Ältere
27.09.2008, Basellandschaftliche Zeitung: Weiterbildung ist nötig
06.10.2008, St. Galler Tagblatt: Hans kann vieles lernen, was Hänschen nicht gelernt hat
07.10.2008, Volksstimme – die Zeitung für das Oberbaselbiet: Alter und Technik
19.12.2008, St. Galler Tagblatt, Stadt & Region: Verdienstvolles Projekt
24.02.2009, Südostschweiz (Ausgabe Graubünden): Auch im Alter hat man nicht ausgelernt
12.03.2009, Schweizer Familie: Freude am Musizieren
06.04.2009, Der Toggenburger: Surfen im Alter
19.04.2009, NZZ am Sonntag: Hänschen nicht, aber Hans
16.05.2009, Der Bund: Auch im Alter nicht ausgelernt
11.06.2009, Sonntag: Im Alter Neues lernen
18.06.2009, Zürich West: Loogarten-Projekt: Verdienstvolle Initiative
02.09.2009, Tages-Anzeiger (linkes Seeufer & Sihltal): Senioren können sehr wohl noch viel lernen
30.12.2009, Thurgauer Zeitung. Geistige Mobilität von Älteren fördern
16.01.2010, Thurgauer Zeitung: Hochkarätige Referenten